6 juillet 2017

Adultes

 Cuisine

 

1 fois par mois : le 3ème lundi

Vous aimez cuisiner, vous cherchez des nouvelles idées, de bons petits plats, des recettes légères, un tour de main… Venez nous rejoindre, un lundi par mois. Nous préparons ensemble un repas que nous dégusterons ensuite dans une ambiance sympathique d’échanges et de convivialité.

Rendez vous programmé :

> 11 Septembre à 14h00 : Partage de gâteaux et choix des dates ainsi que le thème des prochains repas.

Une participation aux frais d’ingrédients est demandée (de 5 à 6 € selon les recettes). Après inscription, en cas d’indisponibilité, il est nécessaire de prévenir au plus tard le jeudi avant la date de la rencontre.

 Rencontres du jeudi

 

Tous les jeudis à partir de 14h00

Pour tous, des moments de rencontres, d’échanges dans une ambiance sympathique et décontractée. Venez passer du temps avec nous !

Et si vous voulez apprendre à tricoter, à broder, des « spécialistes » vous guideront dans vos premiers pas. Vous pouvez même apporter un ouvrage : peinture sur tissu, bricolage, carton mousse, tricot, crochet…..

 

Vannerie

 

2ème et 4ème jeudi du mois (seulement entre octobre et avril)

« Un savoir faire ancien transmis par un groupe de retraités »

Travail du rotin, réalisation de corbeilles simples au départ, puis après quelques heures de pratique, panier…

 Patchwork

 

Tous les mardis

Possibilité de venir librement aux cours chaque mardi entre 15h et 19h30

15€ l’année scolaire dont l’adhésion au EIRA + frais de photocopies

 Informatique

 

2ème et 4ème vendredi du mois de 15h à 17h

Ouvert aux initiés, venez partager vos conseils et bons plans informatiques….

Il est conseillé de venir avec son matériel informatique (ordinateur portable, tablette, Smartphone…) Il ne s’agit pas d’un cours d’informatique mais vraiment d’un temps d’échange de savoir que chacun souhaite partager.

 Dessin – Peinture

 

1er mardi du mois

Vous êtes intéressé par la peinture, le dessin mais vous ne savez pas où aller?

L’atelier le plus proche est loin? Vous cherchez une ambiance conviviale…

Animé par les artistes de l’association du Triangle des Artistes, l’atelier est un échange autour de la technique picturale, de la mise en forme de la toile en passant par le dessin et les différents formes de technique de peinture.

Vous pouvez y venir avec vos toiles, vos peintures. Ce n’est pas un cours de peinture mais un véritable échange de pratiques.

 

Rendez vous le 1er vendredi du mois de 14h30 à 18h30

Pour plus de renseignements, veuillez contacter la Présidente Ghislaine FLOTTÉ au 06.11.27.79.13

À vos pinceaux !

 Qi Gong

 

Tous les mardis et jeudis

« Trouver la détente et le calme intérieur »

Enchaînement de mouvements souples, lents et harmonieux nécessitant une certaine concentration. Le Qi Gong aide à renforcer la santé et la vitalité par la pratique corporelle et respiratoire. Accessible à tous et à tout âge de la vie.

Tous les mardis soir une séance de 18h30 à 19h45

Tous les jeudis soir 2 séances de 18h30 à 19h45 et de 20h à 21h15

(sauf pendant vacances scolaires)

35€ le trimestre (+ carte d’adhésion obligatoire)

Pour plus de renseignements, veuillez contacter Delphine au 06.63.13.50.75

 

 Randonnée Pédestre / Marche Ludique

 

Un lundi sur deux

Envie de faire des ballades à plusieurs, de découvrir de nouveaux espaces, de rencontrer d’autres marcheurs, ce groupe est pour vous…

Renseignement et inscription à L’Espace Intercommunal des Rives de l’Antonnière au Centre Social François Rabelais.